Beweeg - Ontspan - Herlaad

Pilates - Yoga - Soundbath - Innerdance - Events

EVENT: HIGH SOCKS

EVENT: REST & RESTORE

Onderzoeken tonen aan dat regelmatige fysieke activiteit, in welke vorm dan ook, kan helpen om stress te verminderen, zelfvertrouwen te verhogen, het humeur te verbeteren en het energieniveau te verhogen.

Daarnaast is bewegen ook een ideale uitlaatklep na een drukke dag of op moeilijke momenten.

💛 Welkom bij Studio Denise+

Studio Denise+ is mijn gezellige yogaplek in Aartselaar — waar rust en beweging natuurlijk samenkomen.
Hier mag je even ontsnappen aan de drukte en opladen met nieuwe energie.

Ik begeleid je persoonlijk en met zorg, in een warme sfeer en met fijne materialen.
Iedereen is welkom, ook zonder ervaring.

Naast de wekelijkse yogalessen — van zacht tot dynamisch — organiseer ik af en toe inspirerende events.


Denise+ staat voor beweging, zelfzorg en innerlijke rust.
Mijn missie? Jou laten stralen — van binnen én van buiten.

UURROOSTER

BOEK EEN LES

CONTACT

Tijdens elke les zorg ik voor een rustgevende sfeer met zachte projecties — van kalmerende strandbeelden tot visuals die passen bij het thema van het moment.

Cadeaubonnen zijn beschikbaar — jij kiest het bedrag.
Neem gerust contact met me op voor meer info.

“Dag Denise, Ik loop al jaren rond met rugpijn. Niets ernstig ,en vaak krijg ik te horen dat ik meer moet stretchen. Na jouw les gisteren had ik terug dat ontspannen gevoel en ik stond recht terwijl ik vaak gebogen loop. Dus voor mij is de missie meer dan geslaagd. Ook mentaal is het zeer fijn om eens even ‘weg’ te zijn uit deze race waar we allemaal inzitten. Ik ben alvast fan.”

“Was voor mij een hemelse les. De houdingen, de mooie handpan muziek en de sfeerlichtjes in de studio! Heel het plaatje klopte gewoon. Echt heel fijn ! Dank je !“