Na een eerste mooie carrière als ballerina,

later als stewardess bij Virgin Express & Sabena;

ben ik ondertussen al 25 jaar actief in het geven van: danslessen, tae bo, bodybalance, stretching, yin yoga, vinyasa yoga. Maar ook in het geven van funlessen zoals: aerobics, bbb, zumba, aerodance, mini trampoline.Door te blijven bewegen vond ik meer evenwicht: als moeder, als vriendin, als vrouw, als individu….

Al van jonge leeftijd was ik me zeer bewust dat bewegen je toelaat negatieve energie opzij te zetten en positiever door het leven te gaan.

Na zelf enkele tegenslagen in het verleden te hebben ervaren, heb ik me nog meer verdiept in ademwerk en zelfzorg. Een aantal jaren geleden kwam een opleiding in hypnotherapie op mijn pad, en nu, na nog enkele voorbereidingen, ben ik van plan om hiermee te starten in januari 2025.

Ondertussen ben ik bijna klaar met een éénjarige opleiding “Inner Dance”, die ik in december afrond. Ik kijk ernaar uit om deze methode ook toe te passen in mijn studio, met sessies op zondagen!

Ik voel de kracht en gedrevenheid om zoveel mogelijk mensen te inspireren en hen positief te houden, ongeacht wat er op hun pad komt... want het is nooit te LAAT!

Zelfzorg is de basis van een gebalanceerd leven.

Denise + heeft als doel de juiste balans te vinden. En door samen te bewegen, brengen we jouw lichaam en geest met elkaar in harmonie.

En hopelijk volgend jaar, 2025, een RETRAITE kunnen organiseren in MEI :)))))))